Annusai l’aria. Riconobbi l’odore, ogni cosa intorno mi era familiare. Non ero sola, di questo ero certa perché sentivo il loro respiro. Bisbigli sommessi, gridolini, colpi di tosse e qualche sonoro sternuto accompagnavano il mio buio.
Presi coraggio, feci un bel respiro, stiracchiai il mio esile corpo ben ancorato sulla sedia e tutto d’un fiato gridai: “Mi chiamo Stefania. Non so perché sono qui, non vedo nulla ma so che ci siete! Chi siete?”
Mi sembrò di aver zittito quei bisbigli, ma, al mio richiamo, nessuna voce forte e chiara, in realtà, fece eco.
Il nervoso mi salì in corpo.
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- Scritto da Daniela Tudisco
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Il 95% della comunicazione è para-verbale. Anche la postura dona le sue indicazioni. Esistono molti studi a riguardo. Noi abbiamo sintetizzato in una sorta di tabella il saggio di Dychtwald -"Psicosoma" - aggiungendo elementi di Analisi Visiva del Nei Gong, Lowen, Feldenkrais. L'Analisi posturale è indispensabile nel Tai Ji e Artiterapie, ma risulta molto utile anche nella didattica e nel commercio. Proviamo quindi a sintetizzare al massimo (il PDF completo è a disposizione su richiesta) ,
ALLINEAMENTO
ALTO BASSO - Verticale: normale, leggera, evidente
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- Scritto da Daddo doc
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"Tu sai chi sono" Racconti filosofici di Oscar
La mia Lei da sempre
Si è presentata stanotte senza che io la aspettassi affatto.
Avevo chiuso la porta, spento tv e wifi, indossato la tuta leggera che mi fa da pigiama. La notte a volte ho crisi di freddo, tra le due e le tre, forse ho problemi di fegato, di rabbia. Mi ero steso col mio videogioco preferito, la luce dello smart è sufficiente, ma attira i moscerini che confondono i numeri. Mi son fatto un sudoku, difficoltà media, il tempo di rilassarmi e poter dormire. Tutto regolare, come alsolito.
Stanotte non aspettavo nessuno. Tantomeno lei - Hai il volto di una donna che conosco -
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- Scritto da Oscar Brilli
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C’era una volta Fata Lactoferrina, una donnina pallida come la neve e con i capelli rossi del color del ferro, la più antica delle fate. Un giorno arrivò un drago invisibile, il più infame dei nemici, un virus brutto come la peste.
Noi ora la raccontiamo come una favola, ma è scienza vera: la Lactoferrina potrebbe rivelarsi un’arma potente per vincere la nostra battaglia con il Covid19. “… E vissero felici e contenti”.
Tempo fa in farmacia iniziammo a consigliare il Colostro. Che cosa è? «Il primo nutrimento che la mamma dona al suo bimbo» per prepararlo a difendersi dalle schifezze che dovrà digerire.... Con il Colostro la mamma inizia ad addestrare il sistema immunitario del suo bambino, gli dona l’imprinting a farsi gli anticorpi, prepara l’intestino che è il nostro primo cervello.
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- Scritto da Gabriele Carcano
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A Fiuggi, nel mese di agosto, nel Parco di Nassiriya, con il patrocinio dell'Assessorato alla Cultura, è stato condotto un inedito esperimento di incontri in tempi di Covid. "L'Arte del Combattimento Immunitario": lezioni gratuite e aperte a chiunque volesse partecipare, non come spettatore, ma come parte attiva del gioco.
Il metodo ApG - Artearsi per Giocare - intende miscelare le tecniche delle Arti Interne Cinesi a quelle della Arteterapia occidentale moderna. Si basa sul principio che a fondamento di ogni "arte" le regole della Natura sono sempre le stesse. Ecco quindi La Grammatica del Movimento proposta attraverso il gioco e una risata.
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- Scritto da farmalibri
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Tre farmalibri per una "Collana di Resilienza", apparentemente diversi tra loro, ma che condividono la stessa finalità: parlare di Salute.
In questa nostra epoca di mutamento ci stiamo veramente accorgendo che la Salute è di Tutti E che "per quanto ci si senta assolti si è pur sempre coinvolti".
Tre libri, tre mondi, tre approcci, in coerenza con la definizione di Salute OMS e di tutte le medicine antiche: «Equilibrio Mente-Corpo-Ambiente».
Per il corpo un Quaderno di Pratica, per la mente un Romanzo Collettivo, per l'ambiente un Viaggio Emigrante.
L'Arte di Salute in Pratica, nella sua dimensione organica, psichica, relazionale. Sulla base delle moderne acquisizioni scientifiche e delle antiche tradizioni filosofiche, parliamo di Arte e Terapia direttamente alla sorgente del mutamento.
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- Scritto da farmalibri
- Categoria: la scienza
